若返るためのストレッチ法

スローストレッチで若返る?

最近では、ストレッチがずいぶんと流行っていますよね。それに伴って、ストレッチ専門店も増えてきました。ストレッチ専門店というのは、スポーツジムのようなところでストレッチを学んだり、実践する場所のことです。ここでは、ダウンエイジングやアンチエイジングのためのストレッチ法を紹介したいと思います。スローストレッチという名前の手法なのですが、聞いたことありますかね。

 

スローストレッチはインターネットで販売されているDVDなので、広告か何かで見たことがあるという人もいるかもしれません。スローストレッチは20歳若返ることを目安としています。20歳も若返って見えるのなら、すいぶんといいですよね。スローストレッチ考案者の勝本昌希(かつもと あき)も若く見えますからね。

 

スローストレッチはDVDに収録されているコンテンツなので、ストレッチ専門店に通うことを考えると、費用が限定的です。簡単に言えば安くすむということです。これは、スローストレッチのメリットではないでしょうか。本当にストレッチで若返ることができるのか疑問に思う人もいるでしょう。そういう方は、スローストレッチの公式ホームページを見てみるといいでしょう。


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